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통합적으로 생각하기_ IOS(Integral Operating System)

‘의식연구분야의 아인슈타인’으로 불리는 켄웰버가 제시한
IOS(Integral Operating System)는 4분면을 이용해 통합적인 사고를 할 수 있는 틀을 제시해줍니다. 지피지기면 백전백승이라 했습니다.
IOS(Integral Operating System)는 ‘지피지기’의 도구(tool)이 자 핵심성공요소(KSF : Key Success Factor)를 파악하는데 많은 도움을 줍니다.

켄웰버의 IOS(Integral Operating System)를 몇 부분으로 나눠 소개하겠습니다.

IOS에는 몇 가지의 요소가 있지만 가장 핵심적인 것은 4분면(Quadrants)입니다.
그림과 같이 4분면을 나눠 생각하는 것입니다.

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1사분면 (우-상) : 개인의 외적인 부분

주로 행동적인 면입니다.

2사분면 (좌-상) : 개인의 내적인 부분

개인의 마인드, 심리상태

3사분면 (우-하) : 집단의 내적인 부분

집단이나 주변의 인식, 사상, 문화적 배경, 관습, 습관

4사분면 (좌-하) : 집단의 외적인 부분

사회 인프라, 시설, 법, 규정, 자연환경,…

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4분면(Quadrants)을 활용하면 자신에게 부족한 부분이나 가장 핵심적인 사항을 파악할 수 있게 됩니다.

1사분면은 신체적인 행동과 관련이 있는 사항들입니다. 다이어트를 예로 든다면 체중을 간량하기 위해 어떤 행동을 취해야 하는지 개인적으로 행동할 수 있는 방법들을 생각해보는 것입니다. (식이 요법, 운동 요법, 운동시간을 할애하는 것, 위트니스 등록하기, 야식 금지, 회식 자리 줄이기 등)

1) 체중을 감량하기 위해 어떤 행동(노력)을 해왔는가(하면 좋은가)?

2) 체중감량을 위해 시간, , 행동 등을 얼마나 투자하고 있는가?

3) 목표달성을 위해 줄이거나 중단할 일, 늘리거나 새롭게 할 행동은 무엇인가?

다음 시간에는 기타 사분면에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
– 자세한 내용을 원하시는 분들은 <켄 월버의 통합비전>을 참고하시기 바랍니다.
(켄 웰버, 김영사) –
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