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효과 빠른 자기관리 도구 – 페달

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습관개선

habit
  • Posted on 2017년 9월 22일2018년 10월 4일

습관 고치기와 알아차림

                   

wake
  • Posted on 2017년 5월 16일2018년 10월 4일

습관 고치기와 깨어 있기

                     

week_640
  • Posted on 2017년 1월 31일2018년 10월 5일

습관을 만들기까지 얼마의 시간이 걸리나?

습관 형성기간은 21일 ? 습관이 길들여지는데 걸리는 기간이 21일 정도라는 주장을 처음으로 한 사람은 성형외과 의사 맥스웰…

jultitle
  • Posted on 2016년 2월 23일2019년 2월 19일

“줄줄이 사탕” 나쁜 습관의 주범

페달러 여러분은 혹시 줄줄이 사탕처럼 절제를 못하게 되는 습관이 없으신지요?  ^^ 무심코 행한 작은 행동이 지체할 수…

cawMain
  • Posted on 2016년 2월 19일2019년 2월 19일

“소 잃고 외양간 고친다”의 다른 해석

옛말에 “소 잃고 외양간 고친다.”는 말이 있습니다. 문제가 터지고 난 후에 부질없는 행동을 한다는 말입니다. 유비무환의 중요성을…

효과 빠른 자기관리 어플리케이션_페달

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