환경의 중요성 : 밥그릇이 크면 살이 찐다.
체중감량을 목표로 삼고 있는 페달러 여러분들이 많이 있으실 것입니다. 그래서 오늘은 다이어트에 관한 이야기를 해보려고 합니다. 전세계적으로…
켄월버의 IOS(Integral Operating System)의 2사분면은 개인의 내적인 부분을 의미합니다. 심리상태, 마인드, 마음자세 등 과 관련된 부분입니다. 마음자세가…
우리는 종종 착각에 빠집니다. ‘생각만하면 이루어질 것”이라는 착각입니다. 한때 전 세계적으로 시크릿의 열풍을 타고 “상상하면 이루어진다”라는 말이…