작동흥분이론(work excitement theory) _ 미루는 버릇고치기
‘작동 흥분 이론(work excitement theory)’이란 정신의학자 에밀 크레펠린(Emil Kraepelin)이 밝혀낸 신체 현상으로, 일단 움직이기 시작하면 뇌의 측좌핵…
‘작동 흥분 이론(work excitement theory)’이란 정신의학자 에밀 크레펠린(Emil Kraepelin)이 밝혀낸 신체 현상으로, 일단 움직이기 시작하면 뇌의 측좌핵…
매사에 철두철미하고 완벽하게 일을 처리하는 사람이 성공한다는 것이 일반적인 생각입니다. 하지만 지나치게 완벽함만을 추구할 때는 자신의 성장을…
“조금 이따가 하자.” “내일부터 하지 뭐.” “여유로울 때 해야지.” “비가 오는데 오늘은 쉬어야지” “몸이 좀 피곤한데 …”…
사소한 작은 일이라도 그것을 계속 미루게 된다면 나중에는 눈덩이가 불어나듯이 걷잡을 수 없는 일이 되거나 큰 위기를…