습관어플, 자기와의 약속 지키미 – 페달
효과빠른 목표관리·습관 어플 페달을 소개해 드립니다. 페달의 가장 큰 특징은 강력한 알람기능에 있습니다. 특수한 알람 기능으로 ‘수행비서식…
효과빠른 목표관리·습관 어플 페달을 소개해 드립니다. 페달의 가장 큰 특징은 강력한 알람기능에 있습니다. 특수한 알람 기능으로 ‘수행비서식…
‘페달'(pedal)은 꾸준히 반복되는 행동을 뜻합니다. 이제 페달앱과 함께 미라클한 아침, 미라클한 삶을 만들어가세요. 다음과 같은 곳에 페달앱을…
나는 누구일까요? 나는 당신의 영원한 동반자이다. 나는 당신에게 가장 큰 힘이 되기도 하고, 가장 무거운 짐이…
페달러 여러분은 혹시 줄줄이 사탕처럼 절제를 못하게 되는 습관이 없으신지요? ^^ 무심코 행한 작은 행동이 지체할 수…
옛말에 “소 잃고 외양간 고친다.”는 말이 있습니다. 문제가 터지고 난 후에 부질없는 행동을 한다는 말입니다. 유비무환의 중요성을…
자신의 노력에 적당한 칭찬 이나 선물을 하는 것은 좋은 동기부여 방법입니다. 보상은 습관형성과 목표달성에 중요한 요소입니다. 대부분 자신의…