마음공부 87 _ 다음에 무엇을 해야 할지 모를 때

다음에 무엇을 애햐 할지 모를 때, 마음을 편안하게 하라.
스스로를 밀어붙이지 않을 때, 더 많은 것을 성취하고, 삶이 훨씬 쉬워지며, 삶을 더욱 즐길 수 있다.
밀어붙이는 마음은 두려운 마음으로 변할 수 있다.
일을 끝내지 못할 것 같고,
일이 자연스럽게 진행되는 것이 잘못된 것처럼보이고,
자신이 제대로 하고 있지 않은 것 같아서 두려운 것이다.

다른 방법을 배우라.
편히 기대 앉으라.
놓아버리고 다른 일을 하라.
깊이 호흡하며 양초에 불을 붙이라.
시를 읽으라.
허브 잎을 태우라.

두려움이 있다면 두려움을 보고 느낀 다음 그것을 떠나보내라.
일하는 것이 자연스럽고,
올바르게 느껴지고,
일할 때가 되었다고 생각할 때,
애정을 갖고 일로 돌아오라.
창조하는 일에 자연스럽고 기쁘게 참여하라.
새로운 관계를 맺고, 저녁 식사를 준비하고,
정원을 꾸미고, 만남을 갖는 창조적인 일에 즐겁게 참여하라.

때론 열심히 일해야 할 때가 있다.
그리고 때로는 편히 쉬어야 할 때가 있다.
자신이 얼마나 많은 일을 해냈는지를 한번 보라.
그리고 얼마나 더 많이 놀고 웃고 즐기고 있는지 보라.

출처 : <사랑하라,그리고 하고 싶은 일을하라.>, 멜로도 비에티, 꿈꾸는 돌

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