마음공부 92 _ 지금의 삶 자체에 주목하기

흔히 ‘삶’이라 부르는 것은 정확히 말하자면 ‘삶의 상황’입니다.
그리고 ‘삶의 상황’이란 결국 과거와 미래라는 심리적 시간이지요.
과거의 일들 중에는 여러분이 원치 않는 방식으로 이루어진 것들도 있을 것입니다.

과거의 일에 저항하면, 지금의 존재 상황에도 저항을 하는 것입니다.
희망은 계속해서 앞으로 나아가게 만드는 힘이기도 하지만, 끊임없이 미래에 집착하도록 만드는 힘이기도 하지요.
이렇게 끊임없이 ‘지금’을 부정하면, 결국 불행해질 수밖에 없습니다.

잠시 삶의 상황을 잊어버리고 삶 자체에 주의를 기울여보세요.

출처 : 지금 이 순간을 즐겨라, 에크하르트 톨레, 양문

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