Posted on 2016년 7월 27일2019년 2월 19일 습관형성에 있어서 칭찬과 보상의 중요성 특정 자극이나 신호가 왔을 때 반복된 행동을 하는 것이 습관입니다. 특정 행위를 반복하게 되는 이유는 그 행동을…
Posted on 2015년 11월 29일2019년 2월 19일 3. 칭찬과 보상의 중요성 자신의 노력에 적당한 칭찬 이나 선물을 하는 것은 좋은 동기부여 방법입니다. 보상은 습관형성과 목표달성에 중요한 요소입니다. 대부분 자신의…