꾸준함의 비밀 : 자신의 의지력이나 동기를 과신하지 말라.
처음에 가졌던 의지력이나 동기는 시간이 흐를수록 줄어드는 반면에 가지고 있는 목표는 의지나 동기에 비해 대부분 너무도 크게…
목표달성
포도당과 의지력의 관계
<의지력의 재발견>의 저자 로이F. 바이마이스터는 ‘포도당 없이는 의지력도 없다‘며 포도당과 자기 절제의 연관성을 주장하였습니다. 실제로 그의 조사에…
프랑스 혁명사 탄생 이야기
시작할 수 있는 용기를 주는 글
무모한 도전이 만든 역사
포기하지 말아야 하는 이유
성공하는 사람들의 의지력 사용법
한 우물 파기
명작 탄생의 비밀
지속할 수 있는 힘, 목표 가속화