Posted on 2016년 6월 21일2019년 2월 19일 시간관리의 기본 : 규칙적인 수면 규칙적인 수면은 시간관리의 기본이자 필수적인 사항입니다. 그 이유는 생체 리듬이 깨져서 신체기능에 문제가 생기면 시간 관리를 한다는…