마음공부 90 _ 스스로에게 질문하기
스스로에게 질문하는 습관을 가지십시오. 지금 이 순간에 나의 내면에서는 무슨 일이 일어나고 있는가? 이런 성찰은 여러분을 올바른…
스스로에게 질문하는 습관을 가지십시오. 지금 이 순간에 나의 내면에서는 무슨 일이 일어나고 있는가? 이런 성찰은 여러분을 올바른…
내가 무엇을 하고, 주변에 어떻게 반응하고, 다른 사람들에게 어떻게 대응하는지 관찰하라. 그것은 내가 혼란에 빠지고, 꼼짝할 수…
어떤 행동과 태도에서 벗어나지 못하고, 어떤 장소와 생각, 느낌과 일, 관계에 붙들려 있으면서 거기서 벗어날 방법을 모를…