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아침 잠자리 정돈의 숨은 비밀

아침에 이불을 개야하는 중요한 이유

아침에 일어나면 시간에 쫓겨 자고 난 자리를 정리하지 않는 경우가 많습니다.
그러나 하찮게 생각하는 작은 습관이 우리에게 끼치는 영향은 적지 않습니다.

아침에 자신이 자고 난 이불이나 침대를 잘 정돈해야 하는 이유를 미국 네이비 실 장교가 알려줍니다.

아침에 일어난 후 침대를 정돈하는 것은 일상적인 간단한 과업이었습니다.

네이비 실 훈련을 하는 동안 저희는 매일 아침 침대를 완벽히 정리하라는 요구를 받았습니다.

진정한 전사, 험난한 전투로 다져진 SEAL 대원이 되길 열망하고 있었던 사실을 고려한다면 그것은 우습기도 했습니다.

하지만 그 작은 행동의 지혜는 여러 번 입증되었습니다.

매일 아침 자고 난 자리를  정리한다면

여러분은 그  날의 첫 과업을 완수하게 되는 것입니다.

그것은 여러분에게 뿌듯함과 다음 과업들을 수행할 용기를 줄 것입니다.

하루의 일과가 끝난 후에는 완수된 과업의 수가 하나에서 여럿으로 변해있을 겁니다.

침대를 정돈하는 일은 또한 일생의 사소한 일조차 중요하다는 사실을 깨우쳐줍니다.

작은 일을 제대로 해내지 못하면 큰일 역시 절대 제대로 해내지 못할 겁니다.

그리고 혹시나 비참한 하루를 겪었다면

여러분은 집에 돌아와 정돈된 침대를 마주하게 될 것입니다.

정돈된 침대가 여러분에게 내일은 더 나을 거라고 격려를 해줄 것입니다.

그러니 세상을 변화시키고 싶다면 침대 정돈부터 시작하십시오.

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좀 더 긴 영상으로 보기 (뒷부분 남은 이야기가 계속됨)